ハム日記 リサイクルクリーン営業

本日は何かと腰が痛いのです
日頃の運動不足が祟っているのかもしれません

会社から帰宅し30分ほどストレッチ、風呂上がりにまたストレッチ
明日はジムにでも行こうと思います。

写真は私が四年間汗を流したウエイトリフティング部の練習場
ひたすらのハードなトレーニング、そして馬鹿騒ぎ
懐かしいです。